Las 5W de la Salud Mental – Por Ariattna Alvarado
Por: Mtra. Ariattna Alvarado Romero
Tras fenómenos sociales que se convierten en parte aguas para la historia de la humanidad como lo fue la pandemia de COVID, resurgen a la superficie temáticas que, aunque ya existían, no eran tan del dominio público. Esto pasó con la Salud Mental, convirtiéndose en un concepto muy hablado, poco comprendido y aún más necesario. Hoy te traigo las 5 preguntas básicas para entrar en contacto con este tema.
1. ¿Qué es la Salud Mental?
Según la OMS (citado por National Geographic, 2022) es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.
2. ¿Por qué es importante la Salud Mental?
Al hablar de que es un estado de bienestar mental, el impacto de la Salud mental va en diferentes sistemas, es decir, desde el individuo mismo hasta un impacto como cohabitantes del mundo…
En los últimos años se ha reconocido de forma creciente el importante papel de la salud mental para el logro de los objetivos mundiales de desarrollo, según lo ilustra la inclusión de la salud mental en los Objetivos de Desarrollo Sostenible (OMS, 2023)